- Протезирование зубов. Стоматолог-ортопед Мартынов Дмитрий Викторович. Москва - http://mdv-dent.ru -

Средства гигиены полости рта

Posted By Дмитрий Мартынов On 13.11.2012 @ 00:09 In | Comments Disabled

«Зубная щётка, паста, иногда зубочистка и, конечно же, жевательная резинка». Так среднестатистический человек представляет себе гигиену полости рта. Зубная щетка — самое известное изобретение для очистки зубов, но не единственное. Более того, пользуясь только ей невозможно очистить все поверхности зубов, а конкретнее, пространства между зубами. Это создает риск возникновения кариеса в этих участках. Для того чтобы очистить межзубные промежутки существует 2 средства: зубная нить и межзубные ершики. Они оба эффективно удаляют мягкий зубной налет, и их использование является таким же важным, как и применение зубной щетки.

Помните, что рекламируемые товары — не значит лучшие. Зубная щётка — это индивидуальное средство гигиены, поэтому для её выбора я рекомендую вам проконсультироваться с врачом-гигиенистом. Это также касается и всех остальных аксессуаров, предназначенных для ухода за зубами и десной. Такой подход максимально снизит риск возникновения стоматологических заболеваний. Второе важное замечание касается места покупки описанных ниже товаров: приобретайте их только в аптеках или специализированных киосках.

Я не ставлю здесь цели перечислить все существующие средства по уходу за полостью рта. В этой статье представлен их краткий обзор и описание принципов, лежащих в основе их работы. Это позволит вам по-новому взглянуть на привычную процедуру чистки зубов, улучшить её, сделать более эффективной и приятной.

 

Виды зубных щёток

 

Обычная зубная щетка

С момента своего появления в XV веке зубная щетка претерпела множество изменений, которые в первую очередь касались её щетинок. Изначально для этой цели использовались шерсть животных. Затем её заменили полимерные волокна: нейлоновые и полиэстеровые, которые не впитывали воду. Сегодня «эволюция зубной щетки» продолжается и на рынке помимо классических вариантов можно встретить «ионные зубные щетки», щетки с «наночастицами серебра и золота», а также другие необычные варианты.

Говоря о зубной щётке важно понимать, что, несмотря на разные щетинки и углы их наклона, рекламируемые по телевидению, зубная щетка не способна вычищать контактные поверхности зубов. Для этой цели важно использовать дополнительные средства гигиены, такие как флосс или межзубные ёршики.

Зубной налёт, образующийся на поверхности зубов, изначально имеет очень мягкую консистенцию. Поэтому не требуется излишняя жесткость щетинок для его удаления. Выбирая зубную щётку, ориентируйтесь на количество щетинок, их материал и обработку концов. Концы щетинок не должны быть острыми, т.к. это может вызвать повреждение эмали.

 

Монопучковая зубная щетка

Монопучковая зубная щетка, как следует из названия, состоит только из одного пучка мягких щетинок. Она предназначена для очистки зубов, брекет-систем, мостовидных протезов и имплантатов. Необычное строение зубной щетки предоставляет максимальный контроль чистки зубов и позволяет уделить внимание каждому отдельному зубу. Общее время чистки зубов возрастает, но вместе с этим значительно повышается её эффективность.

 

Щетка для брекетов

Особенность этого типа зубных щёток в V-образном вырезе щетинок, позволяющем очищать поверхность зубов, не задевая при этом брекеты.

 

Электрическая зубная щетка

Вращательные и пульсирующие движения головки электрической зубной щётки достаточно эффективно очищают поверхность зубов. Это упрощает процедуру ухода за полостью рта, т.к. человек совершает меньшее количество движений рукой. Обратите внимание, что используя электрическую, звуковую или ультразвуковую зубную щетку важно не бояться очищать пришеечную область зубов, находящуюся рядом с десной. Если этого не делать, что пользу от подобного типа щеток не будет.

 

Звуковая зубная щетка

Благодаря генератору высоких частот, встроенному в корпус, эта щетка вырабатывает акустические колебания, разрушающие зубной налёт. Вращательные движения головки способствуют быстрому его удалению.

 

Ультразвуковая зубная щетка

Принцип действия такой же, как у звуковых зубных щеток. Только в данном случае вырабатываются, по заверениям производителей, ультразвуковые колебания. Это достаточно лёгкий инструмент, имеющий несколько режимов работы позволяющие комбинировать ультразвуковые колебания и обычное механическое вращение головки. Также щетка оснащена таймером, который всегда поможет уделять достаточное время уходу за полостью рта.

 

Щетка для языка

На языке скапливается не меньше налёте, чем на зубах. И точно так же, как и на зубах, в его состав входят патогенные бактерии. Очистка языка помогает снизить их общую концентрацию в полости рта. Для этого созданы специальные «скребки». В первую очередь щетка для языка показана пациентам с сильно выраженными нитевидными сосочками на языке, а также людям с, так называемым, географическим языком.

 

Средства для очистки контактных поверхностей зубов

 

Межзубные ершики

Это наиболее эффективное на текущий момент средство для очистки межзубных промежутков. В аптеках можно найти много несколько вариантов межзубных ершиков, отличающиеся размерами, внешним видом и фирмой-производителем. Для выбора между ними я рекомендую получить консультацию врача-гигиениста.

 

Зубная нить (флосс)

«Зубная нить» или «флосс» — это специальная полимерная нить для удаления зубного налета и остатков пищи в межзубных промежутках

В состав нити могут входить специальные микрокристаллы, увеличивающие качество очистки. Правильная техника использования зубной нити показана на видеофрагменте ниже. Обратите внимание, что без определенной сноровки можно травмировать десневой сосочек. Чтобы избежать этого крайне аккуратно вводите флосс в межзубной промежуток

 

«Суперфлосс»

Показан для очистки промежуточных частей мостовидных протезов, брекетов и широких межзубных промежутков. В отличие от обычного флосса «суперфлосс» имеет больший диаметр. Один из его концов специально сделан жестким, чтобы его удобно можно было ввести между дугой и брекетом или зубом и ортопедической конструкцией.

 

Ирригатор для полости рта

Принцип действия прибора показан на видеоролике ниже. Спрей под давлением, состоящий из воздуха и воды (либо лекарственного раствора) эффективно очищает межзубные промежутки и пространства вокруг ортопедических конструкций: особенно промежуточные части мостовидных протезов и конструкции, опирающиеся на имплантаты. Также это дополнительный массирующий эффект для десны.

Существуют как стационарные (подключаемые к розетке), так и портативные модели этих приборов с аккумулятором. Это средство профилактики может использовать вся семья: у каждого её члена будет своя насадка. Для ирригаторов создано множество растворов, отличающихся как вкусовыми характеристиками, так и лечебным эффектом.

 

Зубочистки

Удобное средство для удаления крупных остатков пищи из межзубных промежутков. Мягкий зубной налет удалить зубочисткой невозможно, поэтому от кариеса она ничуть не защищает. Помните 3 важных правила:

  • Используйте только фабрично-изготовленные зубочистки. Бывает, что вместо них используется первое, что попадает под руку: сломанная спичка, зубья столовой вилки, щетинки зубной щетки, ручки, скрепки и другие канцелярские принадлежности. Делать этого нельзя по нескольким причинам:
    • чтобы не внести инфекцию в организм. На карандашах, скрепках и прочих вещах, не пригодных для чистки зубов, всегда присутствуют болезнетворные бактерии.
    • чтобы не вызвать травму десневого сосочка или эмали зубов. Используя острые металлические предметы (вилка) можно повредить эти ткани, особенно если использовать такой способ регулярно.
    • чтобы не вызвать аллергию. Кухонные спички — это не просто дерево. Они пропитаны специальными химическими веществами для улучшения горения. Они опасны для организма и могут вызвать воспалительную или аллергическую реакцию.
  • Пользоваться зубочистками нужно аккуратно. Деревянными особенно, т.к. они могут оставить занозу в десне. Помните, что кровоточивость десны после использования зубочистки — это не нормально. Если она присутствует, следует пройти осмотр у стоматолога.
  • Если вы начали замечать, что для очистки определённых участков зубного ряда приходится постоянно использовать зубочистку, то стоит пройти осмотр у стоматолога. Это может свидетельствовать о появлении кариозной полости или пародонтального кармана, в которых забивается пища.

 

Средства для ухода за съёмными конструкциями

 

Щетка для съемных протезов

Некоторые фирмы создали специальные щетки для очистки съёмных протезов (бюгельных, нейлоновых, пластиночных). Помните, что применять их нужно крайне осторожно. Любая щетка, будь-то зубная или специальная, могут поцарапать поверхность пластмассы. Со временем это приведёт к ухудшению внешнего вида протеза из-за отложения пищевых пигментов в этих царапинах.

Съёмные протезы рекомендует ежедневно очищать мыльным или специальным антибактериальным раствором.

 

Ультразвуковые ванночки для чистки протезов

Удобное и эффективное изобретение. В отличие от щёток не вызывает повреждения протезов и при этом эффективно их очищает. Такая ванночка может стать хорошим подарком для людей, у которых есть в полости рта подобные конструкции.

 

Дополнительные средства гигиены

 

Зубные пасты

Существует огромное разнообразие зубных паст и каждая фирма-производитель заявляет, что её продукция — лучшая. Чтобы выбрать зубную пасту важно руководствоваться следующими принципами:

  • Зубная паста «вторична» при чистке зубов. Основной очищающий эффект оказывает зубная щетка, которая механически убирает пищевые остатки, налёт, а также перемешивает слои биоплёнки на поверхности зубов. Поэтому, в первую очередь, акцентируйтесь на выборе хорошей зубной щетки.
  • Зубные пасты делятся на лечебные и профилактические. Лечебные зубные пасты нельзя использовать постоянно. Они назначаются врачом-стоматологом для лечения соответствующих заболеваний, например, пародонтита. Длительность курса лечения зависит от состава пасты и её эффективности в каждом конкретном случае. Часто, они содержат в своём составе антисептики. Бесконтрольное их применение может вызвать изменение состава микрофлоры полости рта. Это чревато возникновением связанных с этим заболеваний, например, стоматитов.
  • Отбеливающие зубные пасты, а также зубные пасты для курильщиков содержат в своём составе мелкие частицы абразива, который механически убирает с поверхности зубов пигментный налёт. Их применение не должно быть постоянным, т.к. это может вызвать повреждение эмали зубов. Более того, если изначально у человека «слабая» и тонкая эмаль, то их применение строго противопоказано.
  • Помните, что неправильный выбор зубной пасты может привести к истиранию поверхности эмали зубов (отбеливающие пасты), а также значительному изменению микрофлоры полости рта (лечебные пасты). Пожалуйста, посоветуйтесь с вашим стоматологом, который поможет подобрать индивидуальные средства гигиены.

 

Жевательные резинки

Очищающий эффект жевательной резинки сравним с эффектом от полоскания полости рта обычной водой. При помощи неё можно очистить только жевательные поверхности зубов, но не контактные. Её применение стимулирует выделение слюны, которая действительно снижает кислотность в полости рта. Однако это снижение не оказывает противокариозного действия, если на поверхности зубов остаётся зубной налёт или пищевые остатки. Дезодорирующий эффект («свежее дыхание») — вот основное преимущество использования жвачки.

Обратите внимание, что жевательную резинку не рекомендуется применять до еды, т.к. её пережевывание стимулирует секрецию желудочного сока, который может повредить стенки желудка. При этом длительность её использования должна составлять до 5 минут.

 

Таблетки для индикации зубного налета

Строго говоря, это не средство гигиены полости рта. Принцип их действия основан на окрашивании прозрачного зубного налёта на поверхности зубов в соответствующий цвет (синий, красный и т.д.). Они применяются сразу после чистки зубов для того, чтобы наглядно продемонстрировать человеку те участки, которые он не дочищает. Это очень эффективное средство мотивации и улучшения гигиены полости рта.

 

Цель этой статьи — расширить ваши представления о средствах по уходу за полостью рта. Применение некоторых из них (зубной нити, ершика) является таким же необходимым, как использование зубной щетки. Помните, что перечисленные средства важно покупать только в аптеках, либо специализированных киосках. Это является гарантией их качества. В следующей статье вы найдёте общий алгоритм правильного ухода за полостью рта на основе описанных выше средств по уходу за зубами и полостью рта.

Стоматолог-ортопед
Мартынов Дмитрий Викторович

 


Article printed from Протезирование зубов. Стоматолог-ортопед Мартынов Дмитрий Викторович. Москва: http://mdv-dent.ru

URL to article: http://mdv-dent.ru/protezirovanie-zubov/after/hygiene_sredstva/